söndag 27 december 2009

effektiv dag & gravid i v.20

Gokväll

Jag har haft en väldigt effektiv dag & är supernöjd. Har stökat bort en hel del på vinden & sorterat lite papper, tvättat lite grann & skottat lite snö. Vid 19 tiden så droppade tjejerna in, det var jättekul att träffa alla, speciellt dom man inte träffar så ofta;-D


Nu sitter jag här mätt & belåten & med en kopp te, ska strax kojsa & fylla i min gravid bok. I dag går jag in i v.20 vilket innebär:

Grattis! Du är halvvägs till förlossningen. Fostret upptar allt mer av utrymmet i livmodern och den ökade tillväxten kommer att skapa ett tryck på dina lungor, mage, urinblåsa och njurar. Fostrets hud tjocknar och flera hudlager utvecklas; dermis, epidermis och underhud. Hår och naglar fortsätter att växa. Fostret väger nu 300 gr-350 gr & är 23 cm lång.

Mamma

Nu känner de flesta att fostret i magen rör på sig. En del kan dock få vänta lite till innan de märker de första fosterrörelserna. Livmodern har växt mycket och magen skjuts fram. Det kan göra att naveln putar utåt. Vissa kvinnor kan få jobbigt att andas eftersom inre organ trycker på lungorna. Det tillståndet kan fortsätta tills det att barnet vänder sig med huvudet nedåt. Det händer oftast fyra till sex veckor innan förlossningen om du är förstföderska

Från och med nu växer magen mer regelbundet eftersom fostret nu i huvudsak bara koncentrerar sig på att växa. Jämför inte din mage med andras eftersom den kan variera mycket mellan olika kvinnor. Om du känner dig trött kan det bero på järnbrist. Många kvinnor behöver ta tillskott av järn från vecka 20. Rådgör med din barnmorska på mödravårdscentralen. Hon kan testa ditt blodvärde.

I januari så börjar också föräldrautbildningarna & det är lite förläsningar vi ska gå på. Jag har känt mig väldigt gravid dom senaste dagarna och känner som hur det hände rnågot varje dag. Det är så spännande och jag längtar mera & mera efter maj:-D

I morgon så ska stab intas, det ska inhandlas en hel del, bland annat ny hudkräm mkt viktigt då den är snart slut.

Godnatt

Inga kommentarer: