Fiske

Nu är det fiske tävling regnet har just åkt förbi må bäste man kvinna vinna:)

Nya tavlor

Ny tavlor köpta i Piteå:) nu ska jag bege mig mot forsbacka

Krasslig

Hej

Klockan är nyss slagen 13.00 och jag borde vara på väg tilll Forsbacka, men det var en del att stå i hemma + att jag inte mår så bra, jag tar det piano... Åker på en timme ungefär.

Nästa vecka blir en det bara jobb, hur mkt som helst. + att sambo jobbar. Till helgen väntas fest, kusinfest, ska bli kul.

Ikväll ska jag göra så lite som möjligt klä mig varmt och krypa ner i soffan.

På väg

Nu är jag på väg till jobbet. Ska strax börja och vi ska idag i väg på utflykt. Jag mår inte riktigt bra. Somna 22 vakna 06 helt trött. Har då sovit på dagen hoppas jag slipper att bli sjuk:( ha en fin dag alla

Världens största ?

Har varit ute och ätit en räk macka i stackrönnan. Den var super god och stor. Nu ska jag hem och vila har ont i skallen:( är trött. Blir en tidig kväll!!!!!!!

Knäckt själ...

Det är jag det, jag känner mig knäckt och trött, håller på bli sjuk tror jag. Ska dricka mängder med vatten så jag slipper.

Kanske har fått svininfluensan??? Nä det tror jag inte. Får ser jag börjar må framåt kvällen, om tummen är upp åker jag till Dessie annars hemma & vilar upp mig.

En tisdag

Gokväll!

Klockan är nyss slagen 21.30 och jag är jättetrött, på väg i säng. Har haft en trevlig kväll , med middag hos grannarna.

Nu blir det sängen och sova, Stort Grattis till min kära sambo som har fått jobb:-))))

Fint

Ny bricka från ikea:) så fin den är:) tack Lina:)

Morgon

Godmorgon ute med Maud på prommis. Snart börjar dagens möte. Är lite trött men inte värst. Blir träning och Pyssel sen idag:)

Tung dag

Nu är begravningen över och vi sitter på resturang och ska äta middag. Det har varit en tung dag och jobbig. Efter maten åker vi hem mot skellefteå. I morgon blir det upp tidigt och möte väntar.

På väg

Jag har just slutat jobba. Hem byta om och sen åker vi till örnsköldsvik idag på begravning. Vi åker hem ikväll. Möte i morgon bitti.

Spikmattan...

Jag har provat spikmattan, i dag låg jag på den för 2:a gången, och jag gillar det faktiskt. Både jag & sambo är fast.

Lite fakta:

Lider Du av stress, sömnlöshet, trötthet, muskelspänningar, stelhet, smärta i nacke eller rygg?
Prova då att lägga dig på Akupressurmattan (original).
Produkten anses medicinskteknisk och är CE-märkt av Läkemedelsverket.
Den moderna akupressurmattan är en vidareutveckling av den klassiska spikmattan.
Ytan är täckt av små runda plastringar, som är försedda med taggar av några millimeters höjd. Eftersom mattan är mjuk och formbar kan den t.ex. också läggas runt en led, men bäst effekt uppnås om Du lägger Dig på akupressurmattan. Mattan stimulerar då nerverna, som utgår från ryggen till hjärnan.

Vad händer i kroppen

Effekten av de många taggarna kan jämföras med både akupunktur och massage. Den avslappnande känslan uppstår av hormonet oxytocin som också frigörs när man får massage. Precis som vid akupunkturbehandling frisätts endorfin från hjärnan. Endorfin lindrar smärta och blockerar smärtimpulserna på ryggmärgsnivå. Därför är akupressurmattan ett utmärkt hjälpmedel vid rygg- och nackvärk, ledvärk och stelhet.

Så här går det till:

Man lägger sig långsamt ner på akupressurmattan med bar överkropp. Under de 2-3 första minuterna kan viss smärta upplevas eftersom taggarna från mattan ligger an mot huden och trycker på olika akupunkturpunkter.
Redan efter någon minut börjar smärtan klinga av och istället känner Du behaglig värme. Efter ytterligare några minuter ökar värmeupplevelsen (”det känns som att ligga på en varm sandstrand”). Detta beror på ökad blodcirkulation genom påverkan av nervsystemet. Efterhand känns det allt mer behagligt och Du känner Dig avslappnad och dåsig.
Obs! Det är inte lämpligt att köra bil omedelbart efter behandling. Vila en stund, drick vätska.

Så ut & köp den! Finns att köpa på Vila Hudvård i stan dom har bra pris:-))))

Lördag

Godmorgon

Just kommit hem från jobbet , vilket skitväder vi har :-((( Är redan trött, jag har sovit i snitt 6 h per natt nu några dagar. Behöver en tidig kväll & en lugn dag. Idag blir det en sväng på stan , träna, sen ska jag smyg sola solarium.... hehe, kanske ta en fika med Emma. Nu ska jag plocka in lite sallad och börja med lunchen.

Trötter & Kreativ

Gokväll!

Har haft en trevlig kväll i smedjan 2 ringar blev klara & ett armband, jag sitter här trött ont i skallen och luktar slip och poleringsmedel, behöver verkligen en dusch. I morgon väntar ett 8-24 pass det känns kul, sambo jobbar också helgen så denna helg går i jobbets tecken. Nu kallar sängen, sov gott>3

09.07.23

Godmorgon!

Sovit som en prinsessa i natt. Idag skulle det var 21 grader & sol, men det är moln och 19 grader så hoppas det vänder. I helgen ska det visst regna, det är synd hade hoppats på sol. Jag och min kära sambo jobbar om varandra så det sjunger om det. Ses i princip inte förrän måndag morgon.

Det går ju det också.

Blir nog en broarna runt i dag sen smedjan ikväll.!

Trevlig kväll

Haft en super trevlig kväll hos jonken och lisa:) nu blir det en kopp te det är kallt ute 10 grader brrr

Onsdag= ledig

Godmorgon

Vart är solen och 20 grader då?? Nu får vädret skynda... Shit vad det regna i går, jag valde att ha sandaler & kjol till jobbet, inte smart klädval av mig. Ja jobb i går det gick väl helt okej men det var mycket att göra. Men man kommer snabbt in i det :-))))

Idag ska vi bli bjudna på lunch av svärfars, sen ska vi på stan en sväng sen fika med Emma & Sandra tror jag....

Igår jag sluta åkte jag förbi bror som hade hämtat 10 Liter jordgubbar åt mig som mamma köpt, från Lövånger hos Bäckmans. När jag smakade jordgubbarna insåg jag att det är så här svenska jordgubbar ska smaka. Alla litrar jag tryckt i mig och trott att det här är det bästa man får , så fel man kan ha. Så nu har jag mixat och skivat och fryst in. Laddat inför vintern. Nästa år ska jag lära mig direkt och inte köpa annat än från dom:-) Har ni vägarna förbi lövånger sväng in i Lövsele och köpt en liter och njut:-)

Ikväll ska vi på kalas/fest till Jonken & Lisa. Jonken fyller år i dag :-) Grattis. Jag tror det blir no fest for me, min mage är som sagt inte mottaglig för mycket. Men ett glas rött skulle vara gott! Vi får se...

Ha en fin dag alla !

Vardag

Burvik 2008

Godmorgon

Ska strax åka på jobbet, det känns kul att börja om. Synd att det ska regna i dag. Jag har sovit som en kratta somna 02 vakna 05.30...:-(((

Hörs kanske i kväll!

Min semester...

Maud i Burvik

En kille jag hängt med på semestern lilla Eddie

Har haft sol i 2 veckor

Har ätit massa Liter med jordgubbar

Pyssel i Ateljén

Kjol från H&M

Vin har det druckits

Är snart slut men den har varit helt fantastiskt, jag har shoppat massor, druckit vin massor och grillat massor och umgåtts i massor och gjort en hel del utflykter. Det är helt klart en av min bästa semestrar. Nu har 1/2 sommaren gått så den andra halvan kan ju bara bli bättre:-))))))

Nu ska jag ta ett fotbad efter dagens låånga prommis..... Sen blir det grillning för hela slanten igen:-)))

Mysig dag

Prommis broarna runt med sandra och eddie. Stannade för en kaffe på kyrk holmen och nu in på lanthandeln. En mysig sommar dag:)

Rabarber & annat gott!

Jag kunde inte riktigt hålla mig och åkte in och handla Rabarber, ICA Kvantum var dom slut men ICA torget hade. Så nu kokar jag rabarber kräm , MUMS!!!! Önskar jag hade egna. Rebecca prata om att hennes mamma ville slippa hennes så jag kanske har tur och får några ska då frysa in så jag har hela vintern. I morgon får jag också eller har beställt 10 Liter jordgubbar som ska frysas in till vintern. Sen ska jag ta på mig stövlarna någon dag och ge mig in i skogen här bak och plocka blåbär.... Ska fylla 1/2 frysen med bär. Har man godis för i vinter.:-)) Nu är krämen klar

Doft ljus

Är inget fan av doft ljus men detta från åhléns luktade gudomligt gott. Lime basilika:) skulle kunna ha köpt åka 4 dofter. Jag var på stan en sväng och köpte rabarber nu ska jag göra en lunch på dom:)

Vardag

Godmorgon

Detta är min sista semesterdag, i morgon börjar jag om och jobbar igen. Det känns sådär.... lite jobbångest, men samtidigt roligt, jag vet att jag har massor att göra på jobbet...

Idag ska jag leta min nyckel som jag tappa i skogen i går, bra va? Klantskalle... Sen ska jag åka med all återvinning + ica och köpa rabarber är så sugen;-)

Sen blir det väl lite prommis och lite annat kul så här sista dagen... Jag jobbar i morrn 9-22 sen ledig ons tors så det är Ok:-) Bra vecka... Jag hoppas jag och Rebecca hinner med vår loppis sväng.

Igår blev en riktigt trevlig kväll Rebecca & Daniel kom hit & vi grilla. Sen titta Matte Nicke Bo & Elin förbi och vi spelade badminton och umgicks. Danne skadad sig tyvärr i matchen mot jag & Rebecca då vi vann:-))))))))

Badminston är riktigt kul även om jag är lite kass, övning ger färdighet.

Skogsprommis

Klicka på bilden blir den större

Det blev en skogsprommenad, vi har en trollskog bakom för oss, sen det vackra falkträsket.

Godmorgon

Den som sover längst i huset är maud. Micke är redan uppe och på väg till jobbet. Jag är på benen och ska äta frukost. Maud sover och kanske vaknar 10 men om hon får välja 12. Vilken hund:) jag kommer dock att väcka henne vid 9 och gå en prommis.

Trästocks

Veronica:)

Sol SOL Sol

Mitt nya linne www.bubbleroom.se 119 SEK

Godmorgon

Gårdagen glömmer vi och drar ett streck över. Nu tar jag nya tag & mår prima i dag. Det gjorde jag inte i går.

Sol i dag, det ska bli prommis jag ska fixa bröllops hår & det blir trästocks ikväll! Jag missa Miss Lii i går :-( Gillar Miss Lii har lyssnat länge på hennes skivor :-( Så går det ibland.

Ska hinna med och sola i dag också.

Godmorgon

Sovmorgon

Har nyss vaknat:) tog världens längsta Sovmorgon:)

Kväll

Festen fortsätter i lund:)

Lunch

Gjort mig en macka med kyckling och curry dressing är ganska slut efter en cykel tur sunnanå runt. Det är större än vad man tror:) sen blir det städ för hela Slanten:)

Tidig morgon

Godmorgon

Klockan är inte ens 09 och har hunnit äta frukost, gå ut med Maud och nu brygger jag kaffe. Det är varmt i dag och lite sol, den kan nog nå fram bland molnen... Hoppas.

Jag nog städa i dag & göra klart för middag. Jag & Maud ska kanske ut & cykla beror på vad vädret säger, och maud då, hon måste sitta i korgen.

Ikväll får vi främmande och det ska bjudas på mat vin öl & efterrätt. Tror det blir riktigt trevligt!

Snart är min semester slut det känns lite trist, men lite kul att börja om att jobba. Jag har verkligen haft en kanon semster gjort det kjag bara ha velat shoppat, ätit gott & haft trevligt! Bästa semester hittentills ( av 2:-)

Ha en fin dag!

Tjejkvällen i bilder

Läsning och mys

Gokväll jag har botat mitt illamående med en bon aqua, bubblorna gjorde susen. Ser en film och ska bara mysa hela kvällen:)

Armband

Pyssel i afton och nya armband har skapats:-) Nu ska jag sätta upp lite kort:-) Får se om det någon blir en fotovägg?

Svininfluensan

Nu är den ju här & alla ska känna lugnet, det gör jag inte. Mellan 400.000 & 5 miljoner svenskar beräknas få den. Får 400.000 svenskar den har vi tur... TUR!?!?!? Vaccinet är nu klart i Västerbotten nu är det bara frågan hur det ska gå till. Gravida & sjuka proriteras, sen kommer barn hoppas jag ???

Här kan man läsa allt om svininfluensan

Hur gör man för att skydda sig?

Vad kan man göra för att skydda sig mot svininfluensa? Den frågan ställer sig många just nu, och det finns vissa saker att tänka på.Svininfluensan smittar genom droppar ifrån nysningar, hosta och saliv, och viruset kan också fastna på olika ytor.
Följande bör du tänka på för att undvika att smittas av svininfluensa och för att minska smittorisken om du själv är smittad:

*Stanna hemma från arbetet eller skolan om du är sjuk och gör inte andra ärenden.
*Nys och hosta i armvecket.
*Undvik kontakt med sjuka människor.
*Tvätta händerna ofta med tvål, speciellt om du nyser ofta.
*Ta helst inte i ögon, mun eller näsa så slipper du få smittan om du av någon anledning fått influensaviruset på dina händer.
*Använd handsprit.
*Håll avstånd från andra människor om du själv är smittad

Symtom

Det är ännu inte helt klarlagt hur sjukdomsbilden ser ut och då även symptomen, därför uppdateras denna sida så fort vi vet mer, men följande verkar ”gälla” i nuläget:
Symptomen för svininfluensa är väldigt lika de man får av den ”vanliga” influensan, en feber som plötsligt kommer och problem med luftvägarna.Ett annat vanligt symptom är diarré.

Smittspridning

Enligt världshälsoorganisationen – WHO hotar svininfluensan att orsaka en pandemi, de har just höjt varningsnivån från en fyra till en femma på deras skala med sex klasser. Svininfluensa smittar via nära kontakt mellan människor, i länder där influensan har börjat spridas används ofta munskydd, osäkert dock om det ger ett så gott skydd, dock hjälper det väl till viss del då man inte lika lätt kommer i kontakt med mun och näsa med händerna. Viktigt för att minimera spridning av smittan är att vara noga med handhygienen och viktigast av allt är att undvika kontakt med människor som kan bära på smittan.

Text hämtat från svininfluensan.net

Godmorgon

Sol ute idag så det blir nog att sola idag och bara njuta:) maud är trött som vanligt:)

Forsbacka

Sol

Ska sitta i en sol stol hela dagen:) semester:)

Ett glas rött

Semester:)

Läsning och kaffe

Det är små kallt ute. Sitter i inglasningen och läser och dricker kaffe. Läser också höst och vinter katalog 2010:) synd att det är så kallt:(

Seg startad...

Godmorgon!

Klockan 07.30 senast skulle jag upp, klockan 9.10 snegla på klockan och släpa mig upp. Jag är så trött. Maud steg upp men vände om och har lagt sig igen:-) Idag åker vi upp till Forsbacka får se hur länge vi är där tills i morgon skulle jag tro.

igår var det en jättetrevlig dag med god mat & trevligt sällskap. Jag blev också hem en fåtölj rikare. Snygg som attan! Fick låna den av mamma som inte hade plats. Mamma hade lagat en supergod pesto som Ernst, lagad i Sommar med Ernst..

Ernsts svenska pesto

Antal portioner: 8

Färdigt på: 10 min

Ingredienser

1 knippe bladpersilja

1 knippe dill

1 knippe gräslök

250 g rostade solrosfrön

400 g västerbottensostrapsolja

1 st citronsalt och peppar

Gör så här
1. Lägg ner de rostade solrosfröna i en stor mortel och krossa dem. Hacka örterna och tillsätt i morteln. Mortla blandningen. Riv ner osten och tillsätt rapsolja till önskad konsistens. Avsluta med att pressa i en halv citronskiva och tillsätt salt och peppar efter behag

MUMS

Jättegott till grillat!

Såg just vädret för veckan och det ska regna i dag & i morgon och på onsdag blir det sol & varmare:-)

Godmorgon

kalas+burvik+risböle+syster 20 år = SÖNDAG

Godmorgon!

Idag fyller min kära syster 20 år, det är ett ganska stort år att fylla, det tyckte i alla fall jag. Större än 25 år. Stort Grattis, jag ska fira henne i dag i burvik först med lunch och tårta sen åker vi vidare till Risböle och firar med middag och tårta. Blir nog en riktigt trevlig söndag

Grattis Emelie 20 år i dag